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18个月孩子补钙太多,补出尿路结石!

补钙是中国家长特别过不去的一道槛,老有妈妈觉得自己家孩子缺钙。
孩子说话晚,是不是缺钙了?
孩子学步比较慢,是不是缺钙了?
孩子长个慢,是不是缺钙了?
可盲目补钙危害多,还记得这则报道吗——
18个月大的幼童连着几天恶心、呕吐,到医院一检查才发现,他的尿路里有一颗1.1x0.5cm大的结石,追溯原因,竟然是补钙补出来的。
原来这一家人发现自己的孩子生长发育太过于缓慢,于是就觉得是不是身体里面的钙比其他孩子少,便想着法子给孩子补钙。
再加上孩子平时也喜欢吃富含维生素的C的食物和豆制品,时间长了,一粒结石就长在了肚子里面。据医生表示:年龄如此小,结石如此之大的病例,在临床上十分罕见!
补钙要科学
孕妈补钙、婴儿补钙、幼儿补钙、青春期补钙、中年补钙、老年补钙……这么一算只要活着无时无刻不需要补。
据调查,超过百分之90的家长至少给孩子补过1次钙或正在补钙中。
补钙,已经成为中国孩子成长过程中的环节。然而被热捧的补钙产品却被报道出“夸大宣传,靠概念忽悠”的新闻,引起麻麻们重新正视停不下的补钙行为。
补钙过量危害大
● 影响宝宝身高
钙与Vd同时补充过量,会让孩子的骨骺加速钙化,而影响到TA的身高。
● 导致食欲下降
钙进入体内,遇水后进行分解,才能被身体吸收。但在分解过程中会产生热量,使孩子胃部有烧灼感,导致食欲下降。
● 反而影响钙吸收
摄入过多的钙,会让Vd的活化被抑制,导致食物中的钙无法被吸收。
● 引起便秘
摄入过多的钙吸收不了,还会形成络合钙,造成孩子便秘。
婴童如何合理补钙
那宝宝每天需要摄入多少钙才够呢?我们先来看看不同年龄段的宝宝每日钙的推荐摄入量。
0~6个月的宝宝,每天大概需要200mg的钙。不管是母乳喂养还是人工喂养,如果宝宝每天喝的奶量达到了600ML,是不需要额外补钙的。
6个月~1岁的宝宝,每天大概需要250mg的钙。若宝宝每天的奶量能达到600~800ml,再加一些富含钙的辅食,宝宝每日的钙需求量也是足够的。家长需要注意的是,这个阶段的宝宝还是以奶为主。因为辅食中不含或只含少量钙的话,喝的奶量不够,宝宝是很容易出现缺钙的。
年龄较大的孩子,奶或奶制品等富含钙的食物摄入减少,有可能满足不了每天的钙需求,要在临床医生的指导下,有针对性地补充。
此外,眼下正值炎炎夏日,夏季是结石的高发期。高温下,人体很容易因排汗而缺失水分,使得尿液的结晶也更容易沉积下来,形成结石。所以,无论是成人或儿童,都应多多补水,定时饮水,而不是等到口干舌燥时才进行补水。



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